Гуарана

Считается, что легендарная бразильская гуарана - самое богатое из всех известных растений по содержанию кофеина. Он обладает сильным тонизирующим эффектом и помогает бороться с усталостью, часто сопровождающей различные диеты. Кофеин активизирует процесс метаболизма, поэтому гуарана усиливает энергетические затраты организма, что ведёт к истощению запасов жира. Кроме того, кофеин способствует высвобождению адреналина, который усиливает распад жиров.