Чтобы достичь совершенства, следует иметь железную силу воли, а ею, как известно, обладают единицы. Можно постоянно следить за рационом, регулярно заниматься в тренажерном зале, посещать Центр коррекции веса Гуарана, но вечером у телевизора вдруг происходит срыв. Рука так и тянется за сладостями, употребление которых обнуляет все приложенные усилия. Как быть? Попробуйте найти альтернативу, воспользовавшись списком продуктов, улучшающих метаболизм. Они станут вашими помощниками, а не врагами на пути к успеху!
Сбросить лишний вес – мечта многих женщин. Всем хочется выглядеть привлекательно, иметь тонкую талию, подтянутый живот и бедра. Есть множество рекомендаций, что нужно делать, чтобы похудеть. Но сегодня поговорим о том, чего следует избегать при избавлении от лишних килограммов. Ошибки в процессе похудения могут привести к неприятным последствиям.
Практически всем людям сейчас известно об опасности разнообразных чудо-диет. Иногда сбросить вес с их помощью действительно удается, но это часто сопровождается различными проблемами со здоровьем. При этом лишний вес обычно через некоторое время возвращается обратно. Поэтому вместо соблюдения сомнительных диет лучше просто придерживаться действенных правил по ведению здорового образа жизни.
Если вы решили похудеть, недостаточно придерживаться принципов здорового питания. Если вы едите только полезные продукты, но не можете отказаться от некоторых привычек, вам вряд ли удастся избавиться от лишнего веса на длительный срок. Итак, о чем важно помнить, если вы хотите быть не только стройными, но и здоровыми?
На пути похудения человека всегда ждет много ловушек. У всех нас есть слабости. Одним из самых больших врагов на пути к стройному телу являются импульсивные переедания. Причин для них может быть несколько. Не разобравшись с этой проблемой, вы никогда не сможете достичь поставленного результата. Ведь даже один такой срыв может вернуть в вас к начальной точке.
Недовольство цифрами на весах и отражением в зеркале часто толкают людей на необдуманные поступки. Они готовы избавиться от лишних килограммов любой ценой и, как следствие, совершают много ошибок.
Чистка организма предполагает полное очищение кишечника от различных шлаков и токсинов. Этот орган имеет богатую микрофлору и очень часто становится источником проблем. Своевременная чистка позволяет предотвратить многие осложнения и значительно упростить жизнь человека.
В погоне за идеальными формами многие прибегают к диетам, изнуряющим тренировкам и даже приему сомнительных пищевых добавок. Однако, для достижения максимальных результатов достаточно соблюдать принципы здорового питания, и систематически проходить курс массажа.
Перед началом пляжного сезона многие начинают задумываться, как быстро сбросить вес, и решительно настроены похудеть за неделю. Такое резкое решение заставляет организм находиться в стрессовой ситуации. Этот способ является малоэффективным и приносит вред.
Большое количество девушек бредят вопросом о похудении и лишних килограммах на определенных частях тела, от которых они не знают, как избавиться. Перепробовав большое количество различных мазей, дорогих препаратов и травяных сборов, не получают желаемого результата. Но, конечно же, многие хотели бы просто так худеть, не задумываясь о сложности процедур. Некоторое время назад в качестве такого помощника предлагалась обыкновенная соль для ванны для похудения. Давайте попробуем понять, действительно ли она является такой полезной, приносит ли достойный результат и как применяется.
© 2017. Все права защищены | Правовая информация
г. Хабаровск «16» октября 2017 г.
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую ООО "Компания "Талисман",
может получить о Пользователе во время использования сайта.
1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ
1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта ООО "Компания "Талисман" (далее – Администрация сайта) – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от имени организации, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.2. «Персональные данные» - любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
1.1.3. «Обработка персональных данных» - любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» - обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
1.1.5. «Пользователь сайта ООО "Компания "Талисман" (далее Пользователь) – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее сайт.
1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2.1. Использование Пользователем сайта ООО "Компания "Талисман" означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта ООО "Компания "Талисман".
2.3.Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту ООО "Компания "Талисман".
2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта ООО "Компания "Талисман".
3. ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при регистрации на сайте или при оформлении заказа.
3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на сайте и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail);
3.3. ООО "Компания "Талисман" защищает Данные, которые автоматически передаются в процессе просмотра рекламных блоков и при посещении страниц, на которых установлен статистический скрипт системы ("пиксель"):
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта, требующим авторизации
3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше ( используемые браузеры и операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
4. ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте, для оформления заявки и (или) заключения Договора дистанционным способом с ООО "Компания "Талисман".
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам сайта.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.5. Уведомления Пользователя сайта о состоянии заявки.
4.1.6. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта.
4.1.7. Предоставления Пользователю с его согласия, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени ООО "Компания "Талисман".
4.1.8. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
5. СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
5.3. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
5.4. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
5.5. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
6. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН
6.1. Пользователь обязан:
6.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.
6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.2. Администрация сайта обязана:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.
7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
7.1. Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.
8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.2 .Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.
9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
9.3. Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует сообщать указать раздел сайта.
9.4. Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу www.guarana.su
Обновлено «16» октября 2017г.